剧情介绍
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 展开全部
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2.《冥想指南》是什么时候上映/什么时候开播的？
3.《冥想指南》都有哪些演员？
爱奇艺网友：安迪·普迪迪科姆
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7.《冥想指南》评价怎么样？
Mtime时光网网友评价：《冥想指南》评价很好，演员阵容强大，并且演员的演技一直在线，全程无尿点。你也可以登录百度问答获得更多评价。
丢豆网网友评论：导演的作品，有欢笑、有泪水、有喜悦、有悲伤...，虚拟世界中的感情是多彩的，并不同于我们现实中不爽就一直玩的感觉，虚拟感情的交错，当看完之后会觉得更加舒畅。
豆瓣电影网友：《冥想指南》不同于其他作品，没有紧迫感、虚浮的情节及杂乱的画面，却在不断教导我们，不像老师家长苦口婆心语重心长的教诲(为遵重在这里我省略掉啰嗦这词)。我们看电影电视剧亦或综艺动漫逗号，往往是融入进去，在不知不觉中去了解这些似乎不容易被我们所发现、所理解的道理。再说近一点，看视频时设身处地会发现这是现实中更近教导的教导！
8.《冥想指南》剧情介绍？
【仙桃影院】-电影排行榜大全www.rertong.com第一时间收录《 冥想指南》并提供免费在线观看。冥想指南上映于2021年(欧美)，是一部美国制片作品，由安迪·普迪迪科姆等领衔主演。影片(剧)类型为欧美片，对白语言为英语。喜欢仙桃影院收集的电视剧电影在线免费看的网友们，欢迎分享给身边的朋友，顺祝您观影愉快！
以下为冥想指南剧情简介：影片讲述
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。
安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
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